Jag hjälper dig att må ditt bästa jag i kropp, sinne och själ - Prestigelöst, glädjefullt och med känsla!
Vad roligt att du hittat hit! Jag heter Jenny Sjöberg och erbjuder dig olika vägar mot ett hållbart mående fysiskt, mentalt, känslomässigt och själsligt. Jag älskar att dela yogan och dess tekniker i olika former och på olika sätt och får bränsle och drivkraft av att följa mina deltagares väg mot ett hållbart mående, en stark kropp, ett balanserat sinne och ett lugnt inre. Jag är här för att hjälpa dig mot dina mål!
Mina ledord
Flexibilitet – Jag hjälper dig att få till en yogarutin utifrån din livssituation – oavsett om du jobbar skift, är varannan vecka förälder, har många åtaganden ëller på annat sätt har en tidspressad vardag så har jag lösningen för dig!
Tillgänglighet – Jag erbjuder dig inte bara yoga på plats i Horndal, privat, ute på företag eller genom fysiska kurser och retreats. Jag erbjuder dig även väl utbyggda digitala yogalösningar samt livestreamade zoomklasser online. Jag hjälper dig att möta yogan där du är!
Anpassning – Oavsett kroppstyp, träningsvana, yogaerfarenhet eller eventuella fysiska begränsningar så hjälper jag dig att anpassa yogan och dess positioner och övningar till din kropp och dina behov. Pedagogen i mig lyser igenom när jag instruerar!