JENNY SJÖBERG YOGA
Certifierad yogalärare & Yogaentreprenör
FEEDBACK
från Jennys Yogadeltagare och elever
..."energigivande, närvarande, mycket bra och med glimten i ögat"
..."väldigt pedagogiska och lätta att hänga med i!
..."inkännande, välkomnande och proffsiga".
Här listas fler beskrivningar som elever gjort av Jennys yogaklasser:
- Fantastiska
- Som en helt underbar stund för kropp och själ, du får en stark kropp och ett inte lugn
- De passar mig bra. Jenny passar mig som yoga lärare
- Mysiga och avslappnande
- Trevliga och välbehövliga
- Professionella och energigivande
- Givande
- Välplanerade, energigivande
- Hela kroppen o själen mår bra
- Suveräna.
- Väldigt pedagogisk och lätt att hänga med
- Super
- Lugna och avslappnande
- Sköna och uppiggande
- De är bra för hon är bra att förklara och visa de olika yoga "poserna". Samt att hon visar enklare variationer för oss som inte kan p.ga stelhet eller om man har ont i handleder, rygg m.m.
- Bra och varierande
- Något för både kropp o knopp
- De ger balans och balsam för själen
- De är välplanerade
- Väldigt bra
- Mkt instruktiva och varierande
"Jag är så glad att du fortsätter att inspirera oss i yogans värld!"
"Fortsätt som du gör, för du gör det så bra!"
"Yogan ger mig styrka, rörlighet och lugn genom andningen"
- Yogadeltagare hos Jenny Sjöberg Yoga
Anledningar till varför elever fortsätter yoga hos Jenny Sjöberg Yoga:
- Energi, lätthet, smidigare kropp
- Duktig instruktör💕 Bättre rörlighet
- Ett lugn i kroppen
- Kraft. Men tar mig tyvärr sällan iväg just nu.
- Närvaro i kropp och sinne. Rörlighet. Mindre värk. Lugn, tacksamhet och mindre stress.
- Styrka och lugn.
- Jag har mindre ont i höften, huvudet, axlar o nacke. Det inspirerar mig till att försöka gå ner i vikt och jag känner mig hoppfull inför kroppens åldrande.
- Nedvarvning för ett aktivt sinne och en starkare rygg
- En förståelse för min kropp
- En möjlighet att få en paus, återhämtning och lyssna inåt
- Återhämtningen, stilla sinnet, energiflödet, minskad värk
- Yogan ger en skön känsla i hela kroppen. Jag känner mig starkare och smidigare.
- Att kroppen och andningen funkar.
- Mjukare kropp, bättre sömn
- Stark kropp fysiskt och psykiskt
- Känner mig mjukare i kroppen
- Jag får bättre hållning och ett inre lugn
- Jag har fått smidighet och energi
- Jag vill bli mjukare i kroppen samt att jag har problem med min rygg, men genom yogan har det börjat släppa.
- Känner mig lite smidigare än innan. Att jag utvecklas och orkar/vågar utmana mig själv.
- Mindre stel och mindre värk i muskler och leder. Bättre balans och känner mig starkare. Mår gott inifrån och ut
- Stretch
- Ett lugn både utsida och insida
- Sinnesro.... verktyg att hantera stress.... och bra träning för kroppen
