JENNY SJÖBERG YOGA

Certifierad yogalärare & YogaEntreprenör

..."energigivande, närvarande, mycket bra och med glimten i ögat"

..."väldigt pedagogiska och lätta att hänga med i!

..."inkännande, välkomnande och proffsiga".

Energi, lätthet, smidigare kropp
Duktig instruktör💕 Bättre rörlighet
Ett lugn i kroppen
Kraft. Men tar mig tyvärr sällan iväg just nu.
Närvaro i kropp och sinne. Rörlighet. Mindre värk. Lugn, tacksamhet och mindre stress.
Styrka och lugn.
Jag har mindre ont i höften, huvudet, axlar o nacke. Det inspirerar mig till att försöka gå ner i vikt och jag känner mig hoppfull inför kroppens åldrande.
Nedvarvning för ett aktivt sinne och en starkare rygg
En förståelse för min kropp
En möjlighet att få en paus, återhämtning och lyssna inåt
Återhämtningen, stilla sinnet, energiflödet, minskad värk
Yogan ger en skön känsla i hela kroppen.
Jag känner mig starkare och smidigare.
Att kroppen och andningen funkar.
Mjukare kropp, bättre sömn
Stark kropp fysiskt och psykiskt
Känner mig mjukare i kroppen
Jag får bättre hållning och ett inre lugn
Jag har fått smidighet och energi
Jag vill bli mjukare i kroppen samt att jag har problem med min rygg, men genom yogan har det börjat släppa.
Känner mig lite smidigare än innan. Att jag utvecklas och orkar/vågar utmana mig själv.
Mindre stel och mindre värk i muskler och leder. Bättre balans och känner mig starkare. Mår gott inifrån och ut
Stretch
Ett lugn både utsida och insida
Sinnesro.... verktyg att hantera stress.... och bra träning för kroppen

Fantastiska
Som en helt underbar stund för kropp och själ, du får en stark kropp och ett inte lugn
De passar mig bra. Jenny passar mig som yoga lärare
Mysiga och avslappnande
Trevliga och välbehövliga
Professionella och energigivande
Givande
Välplanerade, energigivande
Hela kroppen o själen mår bra
Suveräna.
Väldigt pedagogisk och lätt att hänga med
Super
Lugna och avslappnande
Sköna och uppiggande
De är bra för hon är bra att förklara och visa de olika yoga "poserna". Samt att hon visar enklare variationer för oss som inte kan p.ga stelhet eller om man har ont i handleder, rygg m.m.
Bra och varierande
Något för både kropp o knopp
De ger balans och balsam för själen
De är välplanerade
Väldigt bra
Mkt instruktiva och varierande

"Jag är så glad att du fortsätter att inspirera oss i yogans värld!"

"Fortsätt som du gör, för du gör det så bra!"

"Yogan ger mig styrka, rörlighet och lugn genom andningen"

- Yogadeltagare hos Jenny Sjöberg Yoga