Workshops

 
Nu kan du delta på ytterligare en förmiddag i kundaliniyogans energi där du denna gång får lära dig mer om relationen mellan kundalinienergin och vårt chakrasystem. Du får uppleva en härlig kundalinikriya, en vacker mantrameditation och som avslutning en lång, vibrerande och avslappnande klangskålsmeditation i resonans med frekvenserna för dina sju chakran.
 

Innehåll

 
Introduktion
Välkommen, presentation & intoning med Adi mantra
Teori
Vägar till att väcka kundalinienergin
Kunskap om chakrasystemet
Upplev vibrationerna för de 7 chakrana – klangskålsvibrationer i resonans med vardera chakra.
Relationen mellan kundalinienergin och ditt chakrasystem
Fika
Te, frukt- och grönsakaksfat, choklad m.m
Kriya yoga
Kundalinikriya för balans och energi
Mantrameditation
Klangmeditation
Längre avslappning till vibrationer från klangskålar i kristall
Avslutning
Frågor, reflektion & uttoning med Sat Nam & Tack för idag ❤
 

Pris: 450 kr per person inkl kompendium med övningar och fakta och fika.

 

Anmälan till

info@yogajenny.se

Mobil 070-234 66 11

Swish Jenny Sjöberg 123 630 18 16

 

Hjärtligt välkommen med din anmälan ❤ !